Основные функции сна по Фрейду - исполнение желаний. Он выделяет два слоя сна — манифестный, явный — то, где буквально отражаются произошедшие события. Другими словами — это переработка актуальных потребностей, переваривание актуального в жизни.

И латентный, скрытый слой - сны с этого слоя зашифрованы, символичны и часто указывают на желания, которые табуируются, неугодны, отрицаются. Часто это инфантильные желания, сексуальные или агрессивные импульсы, конфликты внутренние или внешние, а сон шифрует эти потребности.

Фрейд называл сны Королевской дорогой в бессознательное, и метод который он использовал в основном в работе со снами - свободные ассоциации.

З. Фрейд выделял типичные сны, в которых мы видим образы первичных символов, комплексов и защит. Они заряжены сильным влечением или возбуждением. 

Например:

Мужское начало: длинные, вытягивающиеся предметы, похожие на фаллос по своей форме.  Палки, зонты, шесты, деревья, оружие, все, что проникает внутрь и ранит: ножи, кинжалы, копья, пистолеты; откуда льется вода - краны, лейки, фонтаны. Число 1 и 3.

Женское начало: число 2 и 4, парные предметы, вода, отражения. Символы буквально женских гениталий - это двери, ворота, а символы утробы материнской - любые полые пространства, которые можно чем-то заполнить -  шахты, копи и пещеры, сосуды и бутылки, коробки, табакерки, чемоданы, банки, ящики, карманы, комнаты.  

Символ человека в целом — дом. «Дома с совершенно гладкими стенами изображают мужчин, а имеющие балконы и другие выдающиеся части, за которые можно ухватиться, — женщин». Отъезд - отображение смерти. и тп

Не следует относится к этому как к «соннику» с готовыми значениями, и сам Фрейд говорил, что важно слушать свободные ассоциации сновидца о его сне. Однако, знание этих символов может давать подсказку, о том, на кого или на что на самом деле направлены сексуальные или агрессивные чувства вашего клиента. 

Во сне, по современным данным, усиливаются процессы очистки метаболитов через глимфатическую систему и циркуляцию спинномозговой жидкости. Сейчас это понимается, как один из механизмов, усиливающий вывод белков бета-амилоиды, избыток которых приводит к болезни Альцгеймера.

Юнг предполагал, что основная функция сна - компенсация. Он восполняет ту сферу, которая провалена, отвергнута, вытеснена.

Например, если человек очень аскетичный, серьезный, структурный - у него во снах может быть много хаоса, разгула, веселья. Так сон сообщает о том, чего в жизни не хватает.

Юнг вводит идеи коллективного бессознательного и архетипов. В современной академической психологии это часто рассматривают как культурно-символическую и терапевтическую метафору.

Не смотря на критику его подходов, существуют интересные исследования, которые описывают исключительное влияние родителей на психическое и бессознательное потомства. 

Например, в экспериментальных моделях на мышах действительно показано, что опыт предка до зачатия может быть связан с повышенной чувствительностью потомства к определённым стимулам — например, к запаху, который у отца был связан со страхом и эмоционально негативно окрашен. Потомство этих самцов повышено чувствительно и избегает этого же запаха, хотя и прямая передача опыта от родителя была невозможна.

Также известно, что опыт голода дедушек и бабушек влияет не только на собственное потомство, но и на внуков - и на поведение, и на склонность к набору массы тела.
Мы можем только предполагать, в какой мере семейный или коллективный опыт на самом деле влияет психику и как именно он отражается в сновидениях. Очевидно только, что это влияние есть и оно достаточно сильно.

Область трансгенерационной эпигенетики активно развивается и исследуется, и есть надежда, что со временем мы узнаем больше о том, как жизненный опыт родителей влияет на наши тела, ДНК и психику.

Мы часто встречаемся с удивительными «предсказательными снами» в терапии, их не следует ни пугаться и отвергать, ни раздувать и мистифицировать.

Пример из практики: девушке на протяжении нескольких месяцев снятся сны, где она отсутствует, а ее молодой человек женился на другой женщине, и у них дом, дети, семья. Оказалось, что он ей изменял примерно столько же месяцев.

Иногда мы можем получать послания от семейного бессознательного, и часто в форме наших родственников, которые сообщают о чем-то, что связано с жизнью и смертью, большими изменениями.

Пример из жизни: у моей сестры были сложности с беременностью, и мне приснился сон с давно умершей бабушкой, которая держала на руках маленькую девочку. Она ее представила как дочь моей сестры, и сказала — скоро ждите. И правда через 3 месяца сестра забеременела и родила здоровую девочку.

Раньше бы это назвали магией или посланием богов, а сейчас мы говорим, что это обработка и реакция бессознательного на изменение статуса здоровья у сестры.

Юнгианские аналитики утверждают также, что если клиенту снится терапевт, то довольно часто он бывает проекцией самости клиента. То есть, символически отображает потенциал, перспективы и тенденции развития.

История из практики: клиенту В. снится геометрический сон, в котором две абстрактные фигуры борются, и одна становится большой и довлеющей, и преследует вторую. Вторая уменьшается, строит вокруг себя оболочку, скукоживается и твердеет.

Мы использовали технику «Челнок в жизнь», сшивание ткани сна с тканью реальности:  На что в вашей жизни похож этот сон?
(на какие события, процессы, персонажи)

Интерпретация сна клиента В.:
Отношения с отцом, который не замечал, давил, была жесток с ним. И вторая фигура, которая закостенела - это сам клиент, его способ выживать.

Также использовали технику: «Как бы ты закончил этот сон?»

Клиент В. понял, что вырос, стала свободным, и отец только часть реальности, не вся реальность целиком. Сам клиент свободен выбирать где быть и каким. Он фантазировал, как выползает из ракушки, становится больше, и начинает исследовать мир. 

Клиент давал обратную связь, что всю жизнь до того, видел сны, как сериал в телевизоре - про каких-то неизвестных ей людей, неизвестные сюжеты. После того, как мы расшифровали его сон, ему впервые начали сниться сны про его жизнь. Он говорил, что у него ощущение, что мозг пересматривает все события жизни, переоценивая и переживая их.

Что мы можем интерпретировать как большую работу по присоединению вытесненных, в следствии травмы, частей.

Сон накануне терапии может быть про отношения клиента и терапевта, например, про злость или разочарование в вас. Помните, что ваш клиент всегда зачем-то рассказывает этот сон.

Довольно часто отсутствующие части, которые должны быть, но их нет - важнее присутствующих и много добавлять к толкованию символов сна. Например, стол, у которого 3 ножки вместо 4х.

Возвращаясь к началу лекции, напомню, в Ветхом завете Иосиф толкует сон фараона и тем выходит из тюрьмы, спасает целый народ от голода и обретает власть и положение в обществе.

Тема сновидений в терапии мощна, заряжена, и может быть очень полезна для работы. Используйте техники мудро, и на благо вашему клиенту.

Исследования

Кошмары и повторяющиеся сны
A meta-analysis of imagery rehearsal for post-trauma nightmares: Effects on nightmare frequency, sleep quality, and PTSD symptoms. Journal of Anxiety Disorders.
PMC: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4120639/

Влияние сна на вывод продуктов обмена белков
Sleep, Cerebrospinal Fluid, and the Glymphatic System: A Systematic Review
PMC : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8821419/

Исследование мышиного потомства
Parental olfactory experience influences behavior and neural structure in subsequent generations.
PMC : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3923835/

Трансгенерационные последствия голода
Transgenerational effects of prenatal exposure to the Dutch famine on adult health: A review/analysis in the Dutch Famine Birth Cohort (F2 outcomes).
PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23346894/